Pilates poznaj efekty oraz ćwiczenia pilatesu

Pilates, czyli łagodna forma aerobiku Pilates to kolejna forma aerobiku, lecz jest ona dość wyjątkowa, a…

Fitnesski te najlepsze, seksowne zdjęcia

Polskie fitnesski, czyli seksowne kobiety na scenie Fitnesski to obiekt pożądania wśród wielu facetów oraz obiekt…

Ćwiczenia na odchudzanie dla każdego

Ćwiczenia na odchudzanie dla każdego! Ćwiczenia na odchudzanie dla każdego – jeśli nasza waga zaczyna być…

Bieganie dla początkujących czyli jak zacząć biegać

Bieganie to samo zdrowie! Temat jakże aktualny – bieganie. Zbliża się lato, wielu z nas chce…

Ewa Chodakowska instruktorka fitness

Ewa Chodakowska informacje oraz trening instruktorki fitness Ewa Chodakowska – trenerka personalna, trenerka fitness, urodzona 24…

Trening skalpel i killer Ewa Chodakowska

Ewa Chodakowska skalpel i killer ćwiczenia na idealne ciało Trening na idealne ciało „Ewa Chodakowska’ nosi…

Lazar Angelov jego wymiary i filmiki z treningu

  Lazar Angelov bułgarski towar eksportowy Zdjęcia Lazara Angelova wywołują wielkie emocje wśród płci pięknej. Mnóstwo…

Aqua aerobic czyli fitness w wodzie

 Aqua aerobic dla Pań i Panów Aqua aerobik to nic innego niż zajęcia fitness w wodzie,…

Prawidłowa rozgrzewka przed bieganiem

Jak rozgrzewać się przed bieganiem i uniknąć urazów Biegać każdy może czasem lepiej czasem gorzej, dlaczego…

Greg Plitt fitness, model oraz aktor

 Greg Plitt ikona amerykańskiego fitnessu Greg Plitt urodził się 3 listopada 1977 roku w Baltimore w…

Ćwiczenia na brzuch – sprawdzony trening

Razem z redakcją Pakernia24 postanowiliśmy zaprezentować wam ćwiczenia na brzuch, które ułożyliśmy i sprawdziliśmy na własnych…

Sylwia Szostak trenerka personalna żona Akopa

 Sylwia Szostak trenerka personalna, żona Akopa Sylwia Szostak, 26 letnia fotomodelka oraz trener personalny i oczywiście…

Ćwiczenia na szczupłe uda to się musi udać

Ćwiczenia na szczupłe uda to się uda Ćwiczenia na szczupłe uda – Mamy sposób na szczupłe…

Ćwiczenia na biust TOP5 cel – podniesione jędrniejsze piersi

 Ćwiczenia na biust – podniesione jędrniejsze piersi Ćwiczenia na biust to świetny sposób żeby zmienić niezadowolenie…

Fitness motywacja – motywujące filmiki i zdjęcia

Fitness motywacja Fitness motywacja, to zbiór filmików oraz zdjęć które mają na celu zmotywować was drogie…

Spalanie kalorii – co spala najwięcej kcal

Spalanie kalorii – co spala najwięcej kcal Spalanie kalorii przez nasz organizm jest bardzo ciekawą rzeczą,…

Nordic Walking maszerowanie z kijkami dla każdego

Nordic Walking sport dla każdego Nordic Walking to pewna forma rekreacji, która polega na marszu ze…