Nowy Rok to dla wielu osób początek nowego rozdania, gdy kończy się jeden rozdział, a zaczyna…
Kategoria: Motywacja
Jak utrzymać motywację i konsekwencję w treningach?
Wiele osób uprawiających sport zastanawia się, jak zmotywować się do treningu lub utrzymać motywację do ćwiczeń…
90-letni trójboista dźwiga ogromne ciężary, skąd ta moc?!
Joe Stockinger to Kanadyjski trójboista, który jest prawdziwym mutantem genetycznym! W wieku 90 lat, nadal podnosi…
Przygotowania do pobicia rekordu Świata w wyciskaniu leżąc 3×322 kg RAW!
Niesamowity Amerykanin Julius Maddox w doskonałym stylu wchodzi w nowy rok! 33-leti trójboista z Kentucky wycisnął…
Nieziemska 3-letnia przemiana Strongmana Eddiego Halla!
32-letni Strongman pochodzący z Wielkiej Brytanii prezentuje swoją niesamowitą przemianę. Eddie Hall w 2017 roku ważył…
Niesamowity 14-latek imponuje swoją ogromną siłą!
14-letni Morgan Nicholls popisuje się niesamowitą siłą, nic dziwnego jeżeli jest się synem znanego trenera kulturystyki…
Niesamowita przemiana Strongmana w kulturystę – Terry Hollands
Terry Hollands brytyjski strongman ma aktualnie 42 lata, postanowił dokonać transformacji swojej sylwetki ze strongmana w…
Big Ramy i jego szalona 10-letnia transformacja
Droga Big Ramiego do zwycięstwa podczas Mr Olympia 2020, nie była ani łatwa, ani krótka. Zobacz…
Postanowienia noworoczne dotyczące siłowni, naszej sylwetki i sportu – lista
Już za kilka dni przywitamy nowy 2021 rok, jest to doskonały czas na postawienie sobie nowych…
Niesamowita metamorfoza po 70-tce, schudła 30 kg trenuje jak nastolatka
Joan MacDonald dołącza do grona osób, dla których wiek to tylko liczba, jak sama pisze na…
Ciekawe porównanie mistrzów Mr Olympia 2020 Big Ramy vs Chris Bumstead
Do bardzo ciekawego pozowania doszło po zawodach Mr Olympia 2020, dwaj mistrzowie Big Ramy oraz Chris…
Nowy rekord w martwym ciągu „Hummer Tire” JF Caron podniósł 545 kg
Nowy rekord w martwym ciągu „Hummer Tire” pobity przez JF Carona, Kanadyjczyk uzyskał imponujący wynik na…
Schoolboy 20-letni armwrestler o twarzy dziecka pokonuje starych wyjadaczy!
Schoolboy, taki pseudonim posiada 20-letni Rosjanin Aleksandr Beziazykov, który jest juniorem w armwrestlingu. Jego osoba zyskuje…
Piekielnie silny Krzysztof Wierzbicki podniósł prawie 5x swoją masę ciała!
Możemy być dumni, że mamy tak silnych rodaków, Krzysztof Wierzbicki nie bez powodu jest znany jako…
4 rekordy Świata w trójboju zdobyte przez 71-latka
Niesamowity 71-latek Rudy Kadlub pobił 4 rekordy Świata w trójboju w swojej kategorii wiekowej! Rekordy dotyczą…
Popek Monster w życiowej formie?! Przemiana robi wrażenie
Paweł Mikołajuw znany jako Popek Monster nie przestaje zadziwiać swoich fanów! Na swoim Instagramie dodaje coraz…
Droga do 501 kg w martwym ciągu – 11 lat przygotowań strongmana
11 lat – tyle dokładnie zajęła droga strongmana Hafthora Bjornssona, aby mógł pobić rekord Świata i…
Film Ronnie Coleman „Król” na Netflixie
Film Ronnie Coleman The King (Król) to opowieść o życiu legendarnego kulturysty, który niestety swoją wielką…