Shahram Sakhi Irański trójboista to bez wątpienia jeden z najsilniejszych ludzi na Świecie! Przekazał całemu Światu,…
Autor: Redaktor
Największe łydki na Świecie TOP5!
Mięśnie łydek to chyba najbardziej niewdzięczna partia mięśniowa ze wszystkich. Jak dobrze wiecie ze swojego doświadczenia,…
Jak zrobić Vacuum Pose „wąską talię” co to jest?
Vacuum Pose (pozycja próżniowa) – jest to specjalna poza, która optycznie zmniejsza naszą talię. Vacuum pose…
Brian Shaw faworytem WSM w 2020 roku? – podniósł 494,8kg!
Brian Shaw to 38letni Amerykański zawodnik Strongman. Shaw jest gigantyczny, mierzy ponad 2 metry wzrostu, przy…
Popek Monster w życiowej formie?! Przemiana robi wrażenie
Paweł Mikołajuw znany jako Popek Monster nie przestaje zadziwiać swoich fanów! Na swoim Instagramie dodaje coraz…
MŚ Santa Susanna 2020 informacje oraz skład Polskiej ekipy
Już w ten weekend 05-08 Listopada 2020 odbędą się Mistrzostwa Świata w kulturystyce i fitness –…
Zmarł Krzysztof Jarocki strongman i kulturysta miał zaledwie 37 lat
Bardzo niedobra wiadomość, w nocy z 27 na 28 Października, zmarł Krzysztof Jarocki – strongman i…
Strongman Mateusz Kieliszkowski z powodu kontuzji nie wystąpi na WSM 2020!
Wiadomość z ostatniej chwili, dosłownie 15 minut temu Polski Strongman Mateusz Kieliszkowski, dodał wpis na swoim…
Oficjalnie: Walka UFC Jan Błachowicz vs Israel Adesanya – pierwsza obrona pasa
To już pewne, prezydent UFC Dana White po sobotniej gali w Las Vegas – oznajmił w…
Droga do 501 kg w martwym ciągu – 11 lat przygotowań strongmana
11 lat – tyle dokładnie zajęła droga strongmana Hafthora Bjornssona, aby mógł pobić rekord Świata i…
Lockdown branży fitness również w Niemczech – właściciele chcą iść do sądu!
Już od Poniedziałku 2 Listopada wedle decyzji Kanclerz Niemiec Angeli Merkel w Niemczech dojdzie do całkowitego…
Dobry gen? Sprawdź czy masz predyspozycje do kulturystyki
Niestety w każdym sporcie istnieją predyspozycje genetyczne, które pomagają lub przeszkadzają w byciu najlepszym na Świecie.…
WIDEO: Sztanga „łamana” i to dosłownie, niebezpieczne zdarzenie podczas przysiadu
Co dzieje się z gryfem, kiedy masz siłę hulka 🙂 Ten gość jest niezwykle silny, gryf…
Piękna Polka Jolanta Anasiewicz wystąpi na Mr Olympia 2020!
W jednym z ostatnich artykułów pisałem o dwóch Polkach, które pojadą w Grudniu na zawody Mr…
Film Ronnie Coleman „Król” na Netflixie
Film Ronnie Coleman The King (Król) to opowieść o życiu legendarnego kulturysty, który niestety swoją wielką…
Nowa Tarcza Branżowa siłownie i kluby fitness dostaną wsparcie, jakie?
Rząd szykuje pomoc dla branż, które najbardziej ucierpiały podczas drugiej fali covid-19. Postojowe, miesięczne zwolnienia ze…
The Rock zranił się podczas treningu, liże własną krew – potrzebne szwy
Dwayn Johnson to prawdziwy twardziel kina akcji, nie inaczej jest na jego treningach, które są bardzo…
Wskazówki Pudziana na trening „kopyt” i „pęcinek” – zobacz jak trenuje nogi
Mariusz Pudzianowski coraz częściej i swobodniej publikuje materiały wideo na swoim kanale na YouTube, w bardzo…