Jak się ubrać na siłownię – modowe trendy dla kobiet

Drogie kobiety postanowiłam napisać o modzie w sportowym stylu – Jak się ubrać na siłownię, aby…

Dlaczego warto biegać 7 najważniejszych powodów

Bieganie to jedna z najprzyjemniejszych i najbardziej efektywnych aktywności fizycznych, angażująca do pracy niemalże całe nasze…

WIDEO: FIT motywacja dla Pań i Panów

FIT motywacja, dla Pań i Panów 🙂  Motywacja w sportach sylwetkowych to jeden z kluczowych elementów,…

Nie żyje znana gwiazda fitness, Mandy Blank znaleziona martwa

Mandy Blank nie żyje. Znana gwiazda fitness, mistrzyni IFBB z 1999 roku, 5 lokata podczas Arnold…

Znana Amerykańska sieć fitness klubów chce wejść na Polski rynek

Tajemnicza Amerykańska firma z fitness klubami to Orangetheory Fitness, posiadają około 1000 lokalów w 21 krajach…

wyniki zawodów: Mistrzostwa Świata Fitness Białystok 2018

Emocjonujące Mistrzostwa Świata Fitness w Białymstoku 2018, dobiegają końca, czas ukazać ich wyniki. Po raz piąty…

Czy rzeczywiście zdrowa żywność jest warta swojej ceny?

Wiele się mówi na temat zdrowego stylu bycia i odżywiania się, ale tak naprawdę nie każdy…

Anna Lewandowska trenerka fitness biografia i wymiary

Anna Lewandowska, jedna z najbardziej popularnych w Polsce trenerek Fitness Anna Lewandowska przyszła na świat 7…