Zawody Mr Olympia 2020 zbliżają się wielkimi krokami! Mamy świetne wiadomości kulturysta Big Ramy otrzymał specjalne…
Dwayne Johnson „The Rock” – ocena i analiza sylwetki aktora
Najbardziej znany i najlepiej zbudowany aktor na Świecie? W dzisiejszych czasach jest nim oczywiście – Dwayn…
Najnowsze informacje w sprawie otwarcia siłowni, władze podały rozwiązanie!
Najnowsze informacje w sprawie branży fitness i siłowni nie są zbyt optymistyczne, jest jednak małe światełko…
Nowy rekord Świata w martwym ciągu?! Próba 502 kg Ivana Makarova
Podczas Ultimate Feats of Strenght 2 doszło do bardzo ciekawych wydarzeń. Pierwszym z nich była próba…
Pudzian skomentował ostatnie obostrzenia „oszczędź pan wstydu” – szansa na cofnięcie decyzji?
Mariusz Pudzianowski nigdy nie trzyma języka za zębami, jeżeli coś mu nie pasuje, potrafi wyrazić swoją…
Oficjalnie: Shawn Rhoden nie wystąpi na Mr. Olympia 2020!
Tej wiadomości spodziewali się raczej wszyscy, już oficjalnie możemy ogłosić, że Shawn Rhoden nie weźmie udziału…
Ćwiczenia w domu – jak się do nich zabrać i o czym pamiętać?
Po raz drugi w tym roku zamknięte zostały siłownie. Po protestach branży fitness, restrykcje zostały zmienione…
Lista zakwalifikowanych na Mr Olympia 2020 – rekord liczby zawodników!
Tego nikt się nie spodziewał, w związku z pandemią koronawirusa były wielkie obawy co do liczby…
Palenie papierosów a siłownia – wpływ palenia na trening i formę
Oczywistością dla wszystkich jest fakt, że palenie papierosów szkodzi naszemu zdrowiu oraz osobom nas otaczającym (bierni…
Mateusz Gamrot vs Guram Kutateladze Polak przegrał na punkty w debiucie UFC!
Do prawdziwej sensacji doszło podczas gali UFC Fight Night 180 w Abu Zabi. Polak Mateusz Gamrot…
Kulturystyka: Chicago Pro 2020 pełne wyniki zawodów
Zawody Chicago Pro 2020 dobiegły końca, mamy już pełne wyniki! Chicago Pro 2020 były ostatnią okazją…
Flex Lewis nie wystąpi podczas Mr Olympia 2020 tajemnicza kontuzja
Bardzo niedobra wiadomość dotarła do naszej redakcji, walijski kulturysta Flex Lewis nie wystąpi podczas Mr Olympia…
Trening split 4 razy w tygodniu przykładowy plan
Prezentowany split 4 razy w tygodniu to plan treningowy na siłownię zawierający podział tygodnia na 4…
Siłownie i baseny jednak otwarte, zobacz dla kogo
Wszystko zmienia się jak w kalejdoskopie, w Czwartek ogłoszono że siłownie i baseny od tej Soboty…
Mariusz Pudzianowski ma dziewczynę, nowe informacje?!
Mariusz Pudzianowski to bez wątpienia jeden z najbardziej popularnych sportowców w Polsce, zna go również cała…
FAME MMA 8 – ciekawa karta walk, nowe twarze w fame
Przed kilkoma godzinami poznaliśmy pełną kartę walk FAME MMA 8! Jak zawsze FAME zaskakuje wszystkich i…
Aktualny Mr Olympia Brandon Curry forma 10 tygodni przed Olympią ogień
Aktualny Mr Olympia z 2019, prezentuje swoją formę na 10 tygodni przed Mr Olympia 2020! Brandon…
Znów zamknięte siłownie i kluby fitness powód koronawirus
Niestety sprawdza się czarny scenariusz, kilka godzin temu dowiedzieliśmy się, że ponownie siłownie, kluby fitness, baseny…