Lee Priest jeden z najniższych kulturystów Lee Priest – The Blond Myth Światowej klasy kulturysta, członek…
Radosław Słodkiewicz wymiary oraz opis Polaka
Radosław Słodkiewicz Polski kulturysta Radosław Słodkiewicz Polski kulturysta urodzony 1976 roku w Goleniowie, od dziecka interesował…
Greg Kovacs wymiary oraz biografia olbrzyma
Greg Kovacs ogromny kulturysta Greg Kovacs – Urodzony 16 grudnia 1968 roku Niagara Fails w Kanadzie,…
Flex Wheeler wymiary oraz biografia
Flex Wheeler wymiary oraz biografia kulturysty Flex Wheeler urodził się 23 sierpnia 1965 roku we Fresno…
Shawn Rhoden wymiary oraz biografia kulturysty
Shawn Rhoden wymiary i biografia kulturysty Shawn Rhoden – Flexatron, urodził się 2 kwietnia 1975 na…
Simeon Panda kulturysta nieziemski motywator
Simeon Panda brytyjski tytan pracy Simeon Panda – to nazwisko kojarzą ludzie bardziej zagłębieni w kulturystykę…
Kamil Szadkowski Bling biografia oraz wywiad
Kamil Bling Szadkowski – Póki serce bije, nie można się poddawać Każdy, który choć trochę liznął…
Franco Columbu biografia oraz wymiary legendy
Franco Columbu biografia legendy Franco Columbu urodził sie 7 sierpnia 1947 roku na prowincji Sardynii w…
Big Ramy – Mamdouh Elssbiay wymiary i zdjęcia
Big Ramy kolos wśród zawodowych kulturystów Mamdouh Elssbiay znany szerszej publiczności jako Big Ramy urodził się…
Mr olympia ciekawostki oraz historia
Mr Olympia – ciekawostki oraz historia Mr Olympia to tytuł przyznawany zwycięzcy profesjonalnego konkursu kulturystycznego…
Pozy w kulturystyce jak prawidłowo pozować
Pozy kulturystyczne Jednym elementem, a właściwie główną częścią wygranej w zawodach kulturystycznych jest program pozowania. Wielu,…
Ektomorfik typ budowy ciała – drobnej kości
Ektomorfik – czyli osoba o drobnych kościach Ektomorfik to człowiek, który ma w stosunku do…
Endomorfik typ budowy – kawał chłopa
Endomorfik – czyli osoba z tendencją do tycia Endomorfik jest obdarzony masywnym, szerokim szkieletem, jego…
Kulturystyka klasyczna, naturalna i ekstremalna opisy
Kulturystyka klasyczna, naturalna i ekstremalna Kulturystykę możemy podzielić na 3 główne grupy: kulturystkę klasyczną, naturalną i…
Jak oceniają sędziowie na zawodach kulturystycznych
Na co patrzą sędziowie na zawodach Ocenie podlegają 3 podstawowe parametry: Ogólna budowa sylwetki, kośćca, gdzie…
Witaminy dla sportowców ćwiczących nie tylko na siłowni
Witaminy dla sportowców Witaminy w naszym życiu pełnią niezwykle ważną rolę. Dla sportowców wartość ich jest…
Zasady weidera dla początkujących i zaawansowanych
Zasady Weidera dla każdego Trochę ponad 50 lat temu kulturystyka była nikomu nie znaną dziedziną. Joe…
Idealne proporcje mięśni tabelka
Idealne proporcje Tabela idealnych proporcji jest to tabela ze specjalnie wyliczonymi wymiarami poszczególnych mięśni, które przy…