Gala KSW 55 dobiegła końca, jak zawsze nie zabrakło wielkich emocji oraz spektakularnych sportowych możliwości zawodników,…
Autor: Redaktor
Finał Ninja Warrior Polska kiedy i o której, kto wygra?
Eliminacje do Ninja Warrior Polska już za nami! Z prawie 200 śmiałków zostało wyłonionych 24 finalistów!…
Standardowy trening split – 3 dni w tygodniu
Trening split 3 razy w tygodniu – jest to dosyć typowy trening, który jest dobry zarówno…
Niewiarygodny rekord Świata w przysiadzie 592,3 kg! WIDEO
Niewiarygodny wyczyn Briana Carrolla, zawodnik przysiadł ze sztangą o wadze 592,3 kilograma! Poprawił rekord Świata o…
Big Ramy ma koronawirusa, nie wystąpi na Europa Pro 2020
Big Ramy otrzymał pozytywny wynik na obecność koronawirusa Covid, niestety przez ten fakt nie może wystąpić…
Nogi 65-letniego kulturysty Toma Platza – niesamowita forma
Tom Platz to emerytowany 65-letni kulturysta ze Stanów Zjednoczonych, mierzył 173 centymetry wzrostu przy 98 kilogramach…
Walka Pudzianowski vs Szeliga, Mariusz rzuca wyzwanie na KSW
Robi się coraz głośniej na temat potencjalnej walki Mariusza Pudzianowskiego z Piotrem Szeligą. Czy Mariusz pomści…
Cristiano Ronaldo ciało gladiatora – ocena i analiza sylwetki
Myślę, że tego Pana nie trzeba jakoś specjalnie przedstawiać – Cristiano Ronaldo, to jeden z najbardziej…
PORADNIK: Jak samemu ułożyć dobry plan treningowy na siłownie
Mamy świadomość, że ułożenie porządnego planu treningowego stanowi dla wielu ogromne wyzwanie. Poniższy poradnik „jak samemu…
TOP5 Największych bicepsów świata bez syntholu
Na samym wstępie należy podkreślić, że poniższe zestawienie TOP5 największych bicepsów świata, dotyczy ludzi, którzy nie…
Jak wyglądają kulturyści na emeryturze – przed i po
Temat jest dość trudny ponieważ, wiele osób twierdzi, że według stereotypów posiadacze dużych mięśni na starość…
Domowy przepis na pyszny baton białkowy
Na półkach sklepowych coraz większą popularność zyskują batony białkowe (proteinowe), jedne z nich są lepsze –…
Nowy rekord świata w martwym ciągu kobiet Andrea Thompson 290kg
Andrea Thompson to Brytyjska strongwoman, ma 165 centymetrów wzrostu, waży aż 120 kilogramów! Wczoraj postanowiła pobić…
Wskazówki od Pudziana jak pompować grzbiet? Jaka aktualna waga?
43letni Mariusz Pudzianowski coraz bardziej aktywnie publikuje materiały na swoim kanale na YouTube, aktualnie ma już…
FEN 30 wyniki gali MMA Fight Exclusive Night
Sobotni wieczór to wieczór jubileuszowy dla gali FEN, to już 30 odsłona tego widowiska. FEN 30:…
ajthepolishamerican znakomity występ w Ninja Warrior
Adam Josef znany YouTuber z branży fitness, zaprezentował się na torze Ninja Warrior, trzeba przyznać, że…
30 wartościowych rad od mistrzów kulturystyki
Kompilacja wartościowych porad treningowych od światowych mistrzów kulturystyki, które z pewnością warto poznać i które z…
Larry Wheels nieoficjalny rekord Świata wyciskanie hantli 250kg !
Larry Wheels jest bardzo znanym kulturystą, strongmanem, trójboistą, celebrytą z Instagrama, który ma prawie 2 miliony…