Lista 10 rzeczy których nie robi się podczas trenowania na siłowni

Gdyby budowanie odpowiedniej sylwetki było proste i przychodziło łatwo, cała zabawa straciła by wiele smaku i przyjemności.…

TOP10 W jaki sposób najczęściej łapiemy kontuzje podczas treningu

Trening z ciężarami to nie jest jakaś wycieczka na piknik albo spacer po parku, a ciężka…

Przemiana składników odżywczych w organizmie

Przemiana materii i energii Cechą szczególną procesów przemiany materii i energii w ustrojach żywych jest to,…

Jak pozbyć się nadwagi w 5 krokach

Jak pozbyć się nadwagi w 5 krokach ! Poniższe porady pomogą nam samemu zauważyć na jakich…

6 gadżetów przydatnych na siłowni

Każda osoba uczęszczająca systematycznie do siłowni ma zazwyczaj swoje ulubione gadżety, dzięki którym trening jest przyjemniejszy…

Shawn Rhoden dodał nowe zdjęcie swojej aktualnej formy 2019!

Shawn Rhoden a Mr Olympia 2019 Jak już wiadomo, Shawn Rhoden nie wystąpił na Mr Olympia…

W 2020 roku wraca Ms Olympia – kobieca kulturystyka

Zawody Olympia w tym roku przyniosły wiele nowości oraz zaskoczeń. Podczas Mr Olympia 2019, nie wystąpili…

Wyniki: Mr Olympia 2019 – kto wygrał

Rywalizacja najlepszych kulturystów na Świecie zakończona, zobacz jak prezentują się wyniki Mr Olympia w 2019 roku…

Transmisja online Mr Olympia 2019 stream i harmonogram PL

Wielkimi krokami zbliżają się zawody Mr Olympia 2019, już w ten weekend 12-15 Września 2019, będziemy…

Muscle Barbie – Julia Vins to nie jest photoshop !

Dziś zaprezentujemy bardzo ciekawą postać jaką bez wątpienia jest Julia Vins znana jako Muscle Barbie, pseudonim…

Dziecko Roberta Burneiki – znamy płeć, datę, niespotykane imię

Dziecko Roberta Burneiki – Hardkorowego Koksa – to ostatnimi czasy jeden z najgorętszych tematów w Świecie…

Zawody Kamienna Rzeźba 2019 Strzegom – wyniki

Zawody Kamienna Rzeźba 2019 dobiegły końca, jak co roku przyniosły wiele ekscytacji i wielu wspaniałych zawodników.…

Sauna a odchudzanie, jakie efekty można uzyskać

Tradycyjna fińska kąpiel w ogrzewanym pomieszczeniu (60°C-110°C) została naukowo udowodniona, ze pomaga w odchudzaniu. Badania te…

Czy jajka są zdrowe – poznaj prawdę

Bez wątpienia jajka są cennym źródłem białka w naszej diecie, w szczególności wielu trenujących na siłowni,…

Phil Heath jednak nie wystąpi na Mr Olympia 2019

Jest oficjalna decyzja Phila Heatha co do występu na Mr Olympia 2019. Po wielu spekulacjach które…

Brandon Curry miał groźny wypadek, mamy nagranie.

Już za tydzień najważniejsze zawody w roku, Mr. Olympia 2019. Tymczasem jeden z pretendentów do tytułu…

Brandon Curry

Biografia Brandon Curry urodził się 19 października 1982 roku w Nashville, stolicy Tennesse, USA. Od dziecka…

Lista zawodników na Mr Olympia 2019 – dwóch Polaków !

Zawody Mr Olympia 2019 zbliżają się wielkimi krokami, już 12-15 Września w Las Vegas, będziemy mieli…