15-letni kulturysta i Shawn Rhoden Shawn Rhoden aktualny Mr Olympia z 2018 roku, trenuje 15 letniego…
Autor: Redaktor
Arnold tłumaczy dlaczego trenuje w inny sposób niż kiedyś
Arnold Schwarzenegger wyjaśnia, dlaczego trenuje inaczej niż kiedyś. Oczywistą sprawą jest jego wiek, 30 Lipca skończył…
Big Ramy ma nowego trenera
Big Ramy czyli Mamdouh Elssbiay, zmienił trenera. Big Ramy odszedł z OxyGen Gym, wraz z rezygnacją,…
WIDEO: Ojciec i syn w kulturystyce
Ojciec i syn w kulturystyce Bardzo często mówi się, że niedaleko pada jabłko od jabłoni i…
Książki o kulturystyce i siłowni – 7 propozycji dla moli książkowych
Wielu z was pyta co jakiś czas o jakieś dobre książki o kulturystyce i siłowni , postanowiliśmy wyjść…
WIDEO: Treningi w parach, partnerzy treningowi oraz fit pary
Razem można więcej ! Treningi w parach to doskonała zabawa i możliwość lepszego poznania drugiej osoby.…
WIDEO: 10 największych FIT transformacji celebrytów
To się nazywa FIT transformacja ! Aktorzy oraz znani celebryci z racji swojego zawodu, przechodzą wiele…
Mr Olympia 2019 zawody informacje kiedy oraz zawodnicy
To już 55 Edycja zawodów Mr Olympia 2019 , w tym artykule dowiesz się, kiedy odbędą się…
Zawody: MŚ kulturystyka i fitness – Tarragona Hiszpania 2018
Zbliżamy się do końca sezonu w 2018 roku, nie może więc zabraknąć jednych z największych mistrzostw…
Zawody: MŚ Kulturystyka i Fitness Juniorów Quito Ekwador 2018
Już w ten weekend 30.11 – 03.12 odbędą się Mistrzostwa Świata Juniorów w kulturystyce i fitness,…
WIDEO: Babcia na siłowni, która zadziwia wszystkich
Babcia, która wymiata na siłowni !? Doskonały żart na siłowni, specjalnie przerobiona „babcia”, udaje się na…
WIDEO: Gym Fails, wypadki na siłowni zabawne i niebezpieczne
Zabawne i przerażające wpadki i wypadki na siłowni. Wpadki i wypadki na siłowniach to codzienność, 10…
Eddie Hall oficjalnie rezygnuje ze Strongmanów 2018
Wiadomość z ostatniej chwili, Eddie Hall oficjalnie odchodzi z rywalizacji Strongmanów. We wczorajszym wpisie na Instagramie…
Czy używać pasa treningowego na siłowni
Pas kulturystyczny to coś w rodzaju paska, który jest sporo szerszy niż ten klasyczny, noszony przy…
WIDEO: Kulturyści na emeryturze po zakończeniu kariery
Ich ciała się zmieniają, lecz legenda pozostanie ! Każdy człowiek musi mieć świadomość, że wszystko przemija.…
Pudzianowski prezentuje swoją siłę, 200 kg w serii na klatkę
Mariusz Pudzianowski, były Polski StrongMan, pięciokrotny Mistrz Świata, aktualnie zawodnik MMA federacji KSW, prezentuje swoją siłę…
Witamina PP – pomoc w leczeniu trądziku
Wiele z Was zmaga się z problem leczenia trądziku, zwykle zaczynamy i kończymy na środkach…
WIDEO: Ronnie Coleman i wyciskanie hantlami 200 lbs
Ronnie Coleman i hantle 200 lbs = 91 kg Amerykański kulturysta słynie z morderczych treningów, podczas…