Chlor w krytym basenie może powodować podrażnienia i inne problemy.Zimą lub w deszczowy dzień kryty basen…
Miesiąc: luty 2023
Superman – poznaj świetne ćwiczenie na klatę, grzbiet i plecy
Większą część dnia spędzasz przed komputerem, a po pracy wstajesz z bólem pleców? Jest ćwiczenie, które…
Praca na siłowni – czy warto zostać trenerem personalnym?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z potrzeby prowadzenia aktywnego i zdrowego trybu…
Podciąganie australijskie – co daje i jak je wykonać?
Ludzie ćwiczą, żeby mieć piękną, umięśnioną sylwetkę, rozładować napięcie i stres, poprawić wytrzymałość organizmu, aby schudnąć.…
Eros – naturalny produkt poprawiający witalność
Zdrowy tryb życia jest jednym z warunków witalności i sprawności seksualnej. W jaki sposób wspomagać organizm,…
Nerki damskie dla aktywnych kobiet – co wybrać?
Coraz więcej osób stawia na aktywność fizyczną. Jednocześnie w czasie jej trwania lubimy posłuchać muzyki czy…
Kolacja po treningu, czyli co zjeść na wieczorny posiłek?
Kolacja przed czy po treningu? Co najlepiej zjeść po treningu? To tylko kilka pytań, na które…
Sylvester Stallone i Arnold Schwarzenegger – jak dzisiaj wyglądają bohaterowie kina akcji?
W światowej kinematografii na trwale zapisali się dwaj twardzi faceci do zadań specjalnych. Jeden to Sylvester…
Pomagamy wybrać prezent dla brata
W dzieciństwie uwielbiałeś grać w planszówki ze starszym bratem, choć drobnych sprzeczek również nie brakowało? Braterska…