Intensywne treningi i regularne ćwiczenia to fundament osiągania zamierzonych celów w kulturystyce oraz podnoszeniu ogólnej kondycji…
Miesiąc: wrzesień 2024
Jak dbać o kolana podczas treningu – poradnik
Ból kolan po ćwiczeniach – na takie dolegliwości skarżą się często osoby aktywne fizycznie. Powtarzający się…
Kofeina w Nowej Formie !!! Dlaczego Woreczki Energetyczne Wygrywają z Energetykami?
Woreczki Energetyczne R4VE Energy to idealne rozwiązanie dla osób, które cenią sobie wygodę, zdrowie i kontrolowaną…
Air Bike – co Ci daje i jak na nim trenować
No i mamy rewolucję w tradycyjnym rowerowym świecie! Air Bike jest połączeniem ergometru wioślarskiego, orbitreka i roweru stacjonarnego. Ruch odbywa się…
Ski Erg, czyli ergometr narciarski – jak korzystać?
Ski Erg został pierwotnie zaprojektowany jako narzędzie do treningu narciarstwa biegowego, ale z czasem dostosowano go…