Stojaki przyrząd – słowniczek kulturystyczny

Stojaki przyrząd co to?

Stojaki (racks) – pionowe podpory metalowe, na których spoczywa sztanga, przygotowana do wykonywania przysiadów, wyciskania w leżeniu lub kilku innych ćwiczeń.

Zwykle istnieje możliwość regulacji wysokości położenia sztangi. Bywają też stojaki hydrauliczne z płynna regulacją wysokości.

Ocena: 4.7/5 | Głosów: 3

Dodaj komentarz