Gęstość mięśnia co to?
Gęstość (density) – twardość, grubość i ciężkość mięśnia. Jest to tkz. jakość naszych mięśni im mięśnie mają większą gęstość tym lepiej ponieważ ich poziom wytrenowania jest wyższy i wyglądają one bardziej napięte i napompowane.