Kontuzja może przydarzyć się każdemu. Ważny jest w takim przypadku jak najszybszy powrót do zdrowia. Pomóc…
Autor: Redaktor
Nootropiki – odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
Wśród wielu suplementów diety królują m.in. środki nootropowe, które mają wyrównywać poziom neuroprzekaźników. Ich zadaniem jest…
Wapń w tabletkach – jak wybrać suplementy wapnia dla dorosłych?
Wapń jest ważny dla wielu procesów w organizmie. W przypadku niedoborów warto sięgnąć po suplementy wapnia,…
Sport jako aktywność fizyczna i rozrywka
Można to zdefiniować jako zestaw zawodów rozgrywanych piłką lub podobnym przedmiotem. Cel tych zawodów jest ten…
Zobacz, jakie suplementy na siłownię są najlepsze
Planujesz zadbać o swoją kondycję i zacząć chodzić na siłownię? Zastanawiasz się, czy warto sięgnąć po…
Flex Wheeler uległ częściowej amputacji prawej nogi !
Flex Wheeler miał operacje prawej nogi. Czterokrotny zwycięzca Arnold Classic Flex Wheeler, musiał przejść operację ratunkową.…
7 denerwujących typów osób, które spotkasz na siłowni
Każdy kto ma wykupiony karnet na siłownię doskonale zdaje sobie sprawę, że można tam spotkać najróżniejszych…
Biały ryż czy Brązowy ryż ? O to jest pytanie.
Czym jest ryż ? Można śmiało stwierdzić, że ryż, podobnie jak filet z piersi kurczaka, to…
Phil Heath, czy na stałe odszedł z kulturystyki?
Cała masa fanów nie wierzyła kiedy Phil Heath ogłosił, że nie będzie startował w tegorocznych zawodach…
Lista 10 rzeczy których nie robi się podczas trenowania na siłowni
Gdyby budowanie odpowiedniej sylwetki było proste i przychodziło łatwo, cała zabawa straciła by wiele smaku i przyjemności.…
Przemiana składników odżywczych w organizmie
Przemiana materii i energii Cechą szczególną procesów przemiany materii i energii w ustrojach żywych jest to,…
Shawn Rhoden dodał nowe zdjęcie swojej aktualnej formy 2019!
Shawn Rhoden a Mr Olympia 2019 Jak już wiadomo, Shawn Rhoden nie wystąpił na Mr Olympia…
Zawody Kamienna Rzeźba 2019 Strzegom – wyniki
Zawody Kamienna Rzeźba 2019 dobiegły końca, jak co roku przyniosły wiele ekscytacji i wielu wspaniałych zawodników.…
Sauna a odchudzanie, jakie efekty można uzyskać
Tradycyjna fińska kąpiel w ogrzewanym pomieszczeniu (60°C-110°C) została naukowo udowodniona, ze pomaga w odchudzaniu. Badania te…
Phil Heath jednak nie wystąpi na Mr Olympia 2019
Jest oficjalna decyzja Phila Heatha co do występu na Mr Olympia 2019. Po wielu spekulacjach które…
Brandon Curry
Biografia Brandon Curry urodził się 19 października 1982 roku w Nashville, stolicy Tennesse, USA. Od dziecka…
Trener personalny gwiazd – kilka porad
Większość trenerów personalnych marzy o tym żeby trenować gwiazdy, nic w tym dziwnego gdyż wiążą się…
Franco Columbu – legenda i pionier kulturystyki nie żyje.
Franco Columbu najbliższy przyjaciel Arnolda Schwarzeneggera, oraz 2 krotny Mr. Olympia, według Włoskiej policji stracił życie…