Liove – Sezonowe owoce i warzywa zimą?

Czasy, w których byliśmy skazani na owocowo-warzywny sen zimowy, dawno minęły. Dziś dzięki liofilizacji możemy cieszyć…

Dieta kulturysty – wszystko co musisz wiedzieć

Dieta odgrywa dużą rolę w budowaniu mięśni, sylwetki oraz sprawności fizycznej. O czym warto pamiętać stosując…

Wymiana opon

Po co wykonywać wymianę opon? Wymiana opon to bardzo istotna sprawa z racji na to, że…

Suplementy i odżywki – dla kogo i po co je brać?

Suplementy i odżywki są preparatami, po które najczęściej sięgają sportowcy. Wszystko po to, aby mobilizować organizm…

Sportowa odzież reklamowa – idealny sposób na promocję Twojej firmy!

Sport i reklama to dwa światy, które od dawna wzajemnie się przenikają. Chyba każdy wie, że…

Gumy fitness. 5 powodów, dla których powinnaś zacząć z nimi ćwiczyć

Taśma fitness to najbardziej kompaktowy sprzęt treningowy. To także fitnessowy gadżet, który pozwala na wykonywanie najskuteczniejszych…

Co pić podczas i po treningu?

Jedzenie i picie to podstawowe czynności fizjologiczne niezbędne do życia. O ile bez jedzenia można wytrzymać…

Idealne buty męskie na jesień

Sezon jesienno-zimowy zbliża się wielkimi krokami. Mając to na uwadze, warto przygotować swoją szafę na nadejście…

Wybór odpowiedniego zapięcia do roweru

Zapięcie do roweru to taka mała-wielka rzecz. Mała, ponieważ jest fizycznie nieduża i bez problemu zmieścisz…

Przed tobą długie wędrówki? Nie zapomnij kompasu i żywności liofilizowanej!

Wycieczka wykupiona w biurze podróży sprawia, że część organizacyjna zupełnie nas nie dotyczy. Jedziemy dosłownie na…

Jak wybrać sztangę do ćwiczeń?

Wiele czynników składa się na udany trening: dobór ćwiczeń, dieta, suplementacja, a także wykorzystywanie odpowiedniego sprzętu…

Obstawianie siatkówki – wszystko, co musisz wiedzieć

Nie jest chyba zaskoczeniem, że obok piłki nożnej i skoków narciarskich, to właśnie siatkówka jest jednym…

Co warto wiedzieć o żywności liofilizowanej?

Produkty liofilizowane wykorzystywane były przez amerykańskich żołnierzy w czasie II wojny światowej. Liofilizacja jest jedną z…

Prezenty, którymi pozytywnie zaskoczysz partnera lub partnerkę

Co można podarować swojemu partnerowi albo partnerce, żeby wybrany upominek naprawdę zaskoczył ukochaną osobę i zapadł…

Siłownia i trener personalny w Łodzi

Jesteśmy już bez żadnych ograniczeń czasowych jeśli chodzi o nasz powrót do aktywności i rozwój fizyczny.…

Kody dla nowych typerów od Betclic

Rejestrując się u jakiegoś bukmachera, szczególnie mocno interesują nas kody promocyjne. Jeżeli chodzi o zyskujący w…

Gumy do ćwiczeń i ekspandery – jak pomogą Ci zmienić swoje ciało?

Moda na zdrowy styl życia przekonuje coraz więcej osób do wykonywania coraz to różniejszych ćwiczeń, które…

Jak zostać profesjonalnym trenerem personalnym?

Trener personalny to zawód, który od jakiegoś czasu jest więcej niż atrakcyjną opcją, umożliwiającą przy okazji…