Włókna szybkokurczliwe co to?
Włókna szybkokurczliwe – jest to typ włókien mięśniowych które bardzo szybko się kurczą, są uaktywniane najczęściej w beztlenowym wysiłku fizycznym, przykładem mogą być sprinty oraz sporty walki oparte na dynamice, takie mięśnie są podatne na zmęczenie lecz generują świetną szybkość.